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こころを鍛えるには

それはもう早朝からドタバタぎゃあぎゃあ、過去最高にうるさい夏となっています。
長男のイヤイヤ期が終わらず、相手をしている長女も辛そうです。

午前中、二人をベランダに出し、部屋掃除をしました。(でてけ~)


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片づけては散らかる部屋とか、何度も勃発するけんかなどに、
わたしも毎日怒り疲れ、子どもも怒られ疲れてなんだか険悪な感じにも。。

心が弱いなあって思います。
もっと、おおらかに構えればいいのに。
心を強く持つ、動揺しないようになるには、どうすればいいんだろう。

どこかで座禅でも組んでこようか。
いやいやそこに行かなくても、家は十分修行の場。
次に散らかった床を見た時や、長男のぎゃー声が聞こえたら目を閉じて深呼吸してみよう・・
(でも古都のお寺を巡って、お説法のひとつでも聴きたい気持ち。。)



我が家にも、介護の話がもちあがってきました。
離れて住む義母が病気からだんだんと鬱状態になり、次第に認知症のような症状が出て
目が離せなくなっているようなのです。
病気になった人にしか分からない様々な思い。
自分も同じ立場になったら自信は無いですし。。
病気のつらさだったり困難を乗り越える強さって、どうすれば持てるんだろうって思います。
今日もありがとうございました。(薄字で失礼しますm(__)m)


by mgdy0912 | 2015-08-14 16:37 | 日常 | Comments(0)
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