備え

今住んでいる地域は、関東大震災の震源に近いこともあり、
引っ越しの時、役所のほうから防災についてパンフレットを
もらいました。

よく言われている、3日分は最低でも備えよ、というものです。

少し怖くなり、備えようと色々購入していたのですが、
収納の少ない間取りのマンションのため、置き場所に苦労します。

また、消費期限の管理なども大変。
久しぶりに見直し、期限切れの缶詰が3缶みつかりました・・。



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アルファ米、缶詰など。
大まかに期限ごと分けています。


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場所をとるのが水。



何日分あるのかわからなくなっていたのですが、
見直してみると

水60リットル。一人一日3リットルと言われているので
4人家族で5日分。

食料はだいたい3~4日分くらい。
あとは普段食べているお米が半月分、冷蔵庫内のものが1週間分位。

たくさんあると思って、意外と無かった!



以前、防災関係の番組で、備えはできればひと月分。と
聞いたことがあります。

住んでいる地域が被災しなくても、物流に影響して
物が手に入らなくなるそうです。

確かに先の震災でも、わたしの住む辺りでは買占めもありましたし、
物が届かない状況でした。



おむつ、乾電池、トイレットペーパー、ティッシュ・・。
多めに買っておこうと思うときりがなくて。

でもこれらが無かった時代の人たちはどうしてたんだろう。
置き場所の問題だけでなく、便利さに慣れてきってしまっているわたし。
その辺も考えさせられます。

ただやっぱり、いざというときに慌てないでいられるくらいの
備えはしていこうと思います。



今日も読んでいただきありがとうございました。





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# by mgdy0912 | 2015-03-18 15:05 | 日常 | Comments(2)

しもやけのはなし

季節はずれかもしれませんが、生まれて初めて
しもやけになりました。

おととい両足の指がそれぞれ3本づつ、真っ赤に腫れていて、かゆい!
かゆい。。掻くと痛い。。;

結構骨のあたりから痛い気がして、何かの病気ではないかと思いました。

でも「しもやけ 写真」で検索すると、
あ~、これだー。
わたしの指とおなじ写真が沢山でてきました。

食べ物でも塗り薬でも、ビタミンEが血行促進で良いらしく、
E入りの軟膏でマッサージし、良くなってきてます。


もともと冬は、着替えの時などに自分で自分を触りたくないくらい、
手足が冷えてしまいます。
今まで特に対策をとらずにきましたが、
そろそろ腰を上げねばならないかもしれません。





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春色のパンを買ってきました。

桜葉とさくら餡、黒豆のパン。
桜葉のいい香りです。

こちらでは木蓮の白い花が開いてきました。
まだ寒さも残っていますが、
あと10日もすると桜も開花し始めることでしょう。



今日も読んでいただきありがとうございました。









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# by mgdy0912 | 2015-03-16 15:02 | 日常 | Comments(6)

鉄の扱い

テフロン加工のフライパンは、一年もたずだめになってしまいます。

以前、長く使えるものをと、鉄のものを購入したのですが、

ひとつ購入したテフロン加工がやっぱり簡便な気がして、

そちらばかり使ううち、また塗装が剥げてだめになってしまいました。



再び、鉄に挑戦するか。。



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手前はAKAOの22cmで、目玉焼きなどの時に。

奥は山田工業所の27cmで、炒めたり、揚げ物の時に。



山田工業所のほうは、最初の空焚きをしてから出荷してくれるので

面倒がありませんでした。

(にもかかわらず、こげぐせをつくってしまいましたが・・;)



使う前にもたっぷりの油を引いて、熱して。




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あー。。。


オムレツを焼きましたが、やっぱりこびりつきが。

どうもツルンといきません。



よく、「最初に煙が立つくらい熱する。」などとかいてあるのですが、

わたしはそれが苦手で。こわい??

あまり熱しないで始めるのがいけないのかな?




そのうち上手になるでしょうか。

今日もありがとうございました。





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# by mgdy0912 | 2015-03-13 15:52 | 日常 | Comments(2)

無題

4年前の3月11日。

まだよちよち歩きの長女と友達、友達の子どもと散歩して。

近くのファミレスでランチして。

「ねえ、わたしたちもこうやって、外でランチができるように
なったんだね~。」とお互いの子どもの成長を喜び合って。


散歩したり、歯磨きさせたり、着替えさせたり、おむつ変えたり。
育児だけではなくて、
当たり前に毎日やらないといけないこと沢山あったのだけど。
地震のあと、しばらくたって知ったこと。
あの日当たり前の日常を多くの方がなくしてしまっていた、ということ。
それは今でも。


被災された方たちが、平穏なくらしを取り戻せることを切に願います。




クリックするとオプションが表示されます




桜のつぼみがふくらんできました。
古い携帯の写真なので、全然わからないですね・・


震災後知ったのですが、
主人の家のお墓が原発から程近くにあること。

主人も近くにそんなに近くに原発があるとは
知らなかったそうです。

結婚後、仕事の都合があわなかったりで
わたしは一度もお参りに行けていなくて。
そんな中事故が起きてしまい、行けなくなってしまいました。
(一時帰宅はできるそうです。)

わたしの子どもが還暦を迎えるころ
ようやくセシウムは半減。ストロンチウムは全然減らない。
いつかお墓参りにいけるのかなあ。

復興までは長い長い道のりですね。

読んでいただきありがとうございました。



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# by mgdy0912 | 2015-03-11 12:42 | 日常 | Comments(0)

曇天のかがやき

 こちら南関東は雨や曇り空つづきです。

 でも花粉は飛んでいるという、花粉のガッツを感じたこの数日。。

 




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 サンキャッチャーも所在なさげです。







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 でも覗けば、虹色こそ出ないものの曇りの日なりの輝き。




 子どもとお散歩して、お昼ご飯を食べ、お昼寝させて。
 当たり前の、いつもとおなじ日々です。

 それがいちばんなのだと、今は解ります。




 読んでいただきありがとうございました。
 またお待ちしています。

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# by mgdy0912 | 2015-03-09 16:12 | 日常 | Comments(0)

ちいさな成長

昨日、初めて長女におだんごを結いました。

4月からはじめた新体操。
その発表会が月末にあるので、親のヘアセットの練習も兼ねて
おだんごにして練習にくるようにとのこと。


早く迎えに来てほしいと、練習の朝にべそをかいたり、
迎えに行くと泣きながら踊ってたり。

一年間ずっとその調子が続いたので、
長女にはまだ、習い事じたいが無理なのかな?と
一度やめることも考えていました。


来年度の目標を書く用紙が配られたので
どうするか考えながらも、わたしが目標を書いていました。

「家でも練習する。」「泣かないで笑顔で頑張る。」
こんなとこかな。

用紙の提出日。長女に聞きました。
来年は続けるのか。いつも泣いてるし、やりたくないのなら
やめてもいい。
どうする?

「 やる~。」

でも今だけの簡単な気持ちで、やると言うのはだめ。

やるって言っても、お母さんも早くには迎えに行けないかもしれないし、
やるならもっと一生懸命やらないといけないし、
どうする?

「 泣かないでやる~。ちゃんと家でもやる~。」(少し涙目)

おっ、以心伝心?
わたしが書いた目標と同じ。


う~ん、では続けさせるか。。
と迎えに行った昨日。泣いていませんでした。

年中さん全員でのダンス。
指先までぴしっと意識していないと格好がつかないのですが、
やった、決まった!上手になってる。。。

ちょっとじーんとしてしまいました。



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おだんご写真を撮り忘れてしまい、
適当な写真もなかったので、一月かな?雪が降った日の一コマを。

寒いので、親は中から撮っています。



  東北から元気を送ってくださる EAM Photoのえむさん、お言葉に甘えてしまいまして、
載せさせていただきました。

 ちいさな祈りでしかありませんが、東北の方たちの思いに添い、祈ります。

 


読んでいただきありがとうございました。






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# by mgdy0912 | 2015-03-07 15:55 | こども | Comments(2)

麗らかな日差しでも

日中は気温が10度をこえるようになりました。

日傘をさしている方も時々見受けられます。


わたしも十年くらいまえからぽつぽつしみが

出始め、紫外線は気にしています。



調べて驚いたのですが、近年のオゾン層の破壊によって

紫外線量が増え(ここ20年で20%弱)、

WHOでは紫外線対策を提言しています。


・・・ わたしが子ども時代は誰も気にしていなかったような。。




日本では気象庁や環境省のHPをみますと、

毎日、全国のUVインデックスといった紫外線量の指標が出ています。


例えば今日の薄雲りの首都圏でも指標は3。

戸外では、帽子・長袖着用を推奨するレベルというので驚き。



わたしの知らないうちに、紫外線は浴びないほうがいいという

流れになっていたようです。





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三年前から愛用しているUVカット製品ブランド

EPOCALというショップのものです。



セラミックを生地に織り込み、UVカット率92%から99%。

薬液に漬ける方法のUVカットではないため、

洗濯で効果が減っていくことがなく、破れない限り効果が続くそうです。



長女用の帽子、ガーリーでかわいいです。






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わたしのボレロ。

手の甲まで隠れます。







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長男の帽子。

チューリップ型やテンガロンハット風にもなります。

デザインがかわいいのでそのほか子どもの水着やボレロ、

マスクなども去年購入しました。


長文読んでくださりありがとうございました。


うららかな春のひざしの中、お出かけする機会も増えますが、

ちょっと気を付けていきたいと思います。





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# by mgdy0912 | 2015-03-05 17:10 | 日常 | Comments(4)

桜色

 今日は白砂糖で桜餅をつくりました。

 道明寺粉をふやかし、砂糖水とつぶした苺の果汁を
粒や果肉は入らないように、茶こしで漉しながら入れて、
火を通します。。


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 どうでしょう?

 昨日の写真より断然、色が綺麗。

 写真ではわかりにくいのですが、染井吉野くらいの
淡い桜色になりました。

 かたまりで見るともう少し濃い色に見えます。

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 食紅を使うことに少し抵抗があって、毎年なにも入れず
白い桜餅でしたが、苺果汁はいいかもしれません。

 ジャムにするくらいなので、熱での退色もないですし、
味のほうもさほど気になりません。

 6個分つくるのに、小さめの苺で4個使いました。

 もっと入れればもう少し濃くできそうです。







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 紅白の桃が売っていました。

 桃のつぼみは乾燥に弱く、霧吹きをしてもなかなか全部は
開いてくれません。。

 写真は購入したばかりに写したものですが、
今年もつぼみのまま終わってしまった花が多いです。


 

 三寒四温どころか一寒一温です。
 体調に気を付けてお過ごしください。

 今日も読んでいただきありがとうございました。
 


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# by mgdy0912 | 2015-03-03 12:54 | お菓子 | Comments(2)

桜餅

わたしの田舎の桜餅は道明寺のほうです。


実家では食紅で色をつけていましたが、

ほかに方法はないか考え、苺を使ってみました。

ふやかした道明寺粉に、苺をつぶして果汁だけを入れて。


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どうでしょう?

桜の葉が裏表逆です。。

無精製の甜菜糖を使った時点で、茶色く色づいてしまいました。

ほんのり、苺の香り。



明日は白砂糖でリベンジ。

きれいな桜色になるでしょうか。

こういう時こそ、インターネット検索を使うべきなのですが。。


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南関東はだいぶ日が伸びてきました。

暦の上で三月弥生は春も半ば。仲春となります。



冴え返り 冴え返りつつ 春なかば 西山泊雲



暖かになりかけたと思うと、寒さがもどる「冴え返り」。

三寒四温も、もう少し繰り返すのでしょうか。





読んでくださりありがとうございました。



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# by mgdy0912 | 2015-03-02 18:52 | お菓子 | Comments(4)

慣れません

 4年前に購入したノート型のパソコン。

 結局買い替えと相成りました。

 ハードディスクの容量がいっぱいで寿命だ、とかなんとか、
一応、仕事でPCを使っている我が家のパパさん理論です。

 そんな寿命でしかないのか・・痛い出費です。


 新しいものにはなかなか慣れず、写真もとりこめない状態;

 通常の写真付きブログを投稿するには数日かかりそうです。

 でも、久しぶりにみなさんの所に訪問して、
「いいね」してきました~^^

 うんうん。
 やっぱりみなさん、素敵です!
 元気をありがとう!!


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# by mgdy0912 | 2015-02-28 19:38 | 日常 | Comments(5)