ことしのハンドケア

一日、長袖一枚では寒いくらいでした。



少し前から早くも感じた、手肌の乾燥。

ことしはまず、こちらを準備しました。




c0339711_21525852.jpg


濡れた手に、つけるタイプのものです。





食器を洗う時よりも、

調理時に何度も手を洗っては、タオルでごしごし拭くことで

手荒れになっているっぽいので

効果に期待しています。





昨日、都内の眼科で 網膜の血管を撮影して

診断がつきました。


「特発性傍中心窩毛細血管拡張症で、間違いないでしょう。」

きっぱりと言い切る きれいな女先生。


今まで、「風邪かなあ⤴?」みたいに

クエスチョン付きで話す先生が多かったので


かっこいいなあ~。と思いました。





と、惚れ惚れしてばかりはいられない;

特発性(原因は不明で)傍中心窩(黄斑のすぐそばの)

毛細血管拡張(毛細血管に瘤ができる)ということで


わたしは三つ、瘤が出来ていました。


瘤はとてももろいので、じわじわと血漿成分が漏れ出ていて

今は幸い、黄斑には出血がかかっていないので

視線の中心から やや外れた部分が 曲がって見えたり

薄くグレーがかって見えるのですが


今後 黄斑部分に出血がかかれば、視力が低下する


なので弱いレーザーで、焼きましょう。ということになりました。


副反応としては、時に黒く点ができてしまうそうなのですが

すでに風景の中に「蚊」をいっぱい飼っているわたし。

蚊だけでなく、「大きなハエ」が飛ぶことになっても

仕方ないことなのかな。と感じています。


(でも、とても経験豊富な先生です。)






ちなみに、ひどい飛蚊症に関しては

「点とか線レベルではなくて、スノードームみたいなんです。」と

ひどさを訴えましたが

心配いらない。そうです。

こっちのほうも

どうにかして欲しいのですけれど(;´∀`)

とりあえず、方向性がはっきりしました。

今日もありがとうございました。



[PR]
# by mgdy0912 | 2017-10-05 22:42 | 日常 | Comments(2)

運動会弁当

昨日行われた運動会。

前日も半日、学校のお手伝いだったものですから

お弁当、う~ん;時間が限られていてもう

出来立てのおいしさを追求することは出来ないな。と





焼けるものは前日に焼き、当日朝に温めなおし

ごはんも前日に炊き、朝温め握る。

時間との戦いは、オーブンに「頼りきった」事で

わたしに軍配が。

なんとか7時半集合に間に合いました。



c0339711_10260785.jpg


ほどよく曇りで、いい運動会日和です。


鶏肉オーブン焼き(ハーブソルトとにんにく醤油)
ほうれん草とハムのr豆乳キッシュ
かっちり煮豆
ぴりからこんにゃく
三食おにぎり(鮭とザーサイ・おかかチーズ十穀米・スパイシーカレー)
マドレーヌ栗の渋皮煮入り




狭小グラウンドにぎゅうぎゅうなので

自分の子どもの姿を完璧にみるのは難しいのですが



ちーちゃんの50m走は、ゴール間際10mを見れる位置に。



何位で走ってくるだろうと、ドキドキ。。。

(スタート地点も見えないので、

いつ走って来るかもわからない(;´∀`))



おっ、来た!おおおーっ、一位だ~!!

っと、ちーちゃん、ゴールテープ寸前で、失速!?

結果二位に。



なんとちーちゃん、練習ではゴールテープを使っていなかったため

このテープ、どうすればいいの?と

一瞬迷いが生じてしまい、止まってしまったというのです;



いや、わかるでしょ。普通ー・・;;



まあ、まあ、去年のビリに比べたらほんとーに飛躍した。

なんでも器用に出来て欲しいけれど

こういう生き方も、味わいがあっていいかな。

わたしにとっては、一等賞!の、ちーちゃんでした。

今日もありがとうございました。




[PR]
# by mgdy0912 | 2017-10-01 10:58 | お弁当 | Comments(4)

栗の渋皮煮

ことしの栗の渋皮煮を、アイスに乗せて。



c0339711_12245296.jpg




低糖質アイスクリーム、そうとは思えない

美味しさで よく買ってます^^




熊本県産のとても大ーきく立派な栗。

ことしはブランデーで香りづけをしましたが

それほど風味が残りませんでした。


これはこれで美味しいけれど

もっと研究の余地がある感じです・゜・。





c0339711_12251977.jpg



サングラス。。



今まではSAWNSのフレームのない

スポーツタイプのものを使っていましたが

あんまりタウン向けではないと思い

(機能性は二重丸^^だけど似合わな過ぎて笑ってしまいます)

今週末の運動会前に、と買っておきました。





・・・お弁当、どうしよう。。

(当日、役員は朝7時半集合です;)

食材の買い出しに、行ってきま~す!

今日もありがとうございました。




[PR]
# by mgdy0912 | 2017-09-27 12:48 | お菓子 | Comments(0)

セカンドオピニオン

今週の幼稚園弁当。


c0339711_10171796.jpg





オムライスで、ミニオン ボブ。

もたもたして 気づけばバスの時間!

慌てておかずを詰めたので。。ひどいです。
(あわてなくてもひどいか。)

ぐずってた子が笑顔になり、バスに乗り込んでいきました^^






グループラインでのやりとり。

Aちゃん「ちょっと目の結膜がむくんでるから、今日は行けないわ。」

Bちゃん「お大事にね~。旦那が眼科の薬の営業やってるから

もしあれだったら良い医者紹介できるからね~。」



なーに⤴!!!



すぐにBちゃん個人にラインし、ご主人に

黄斑変性の先生を紹介して頂けないか、お願いしました。





そして昨日、黄斑の専門の先生のクリニックに行ってきました。

そしたら黄斑自体に異常はなく、

黄斑近くの毛細血管に瘤ができており、

そこからの出血でゆがんで見えているのだと判明。



理由が判明しすっきり。


ただなぜ瘤ができたかは、原因不明でノットすっきり。
(普通は糖尿や高血圧が続いて起こるものだそうです。)



今後は血管をより詳しく造影して

瘤をどうするか。。ということに。



大学病院で来週、造影を予定していたのですが

造影剤を使わなくても、精密に写せる機器があるとのことで

都内の別のクリニックを紹介され

今までの大学病院ではなく、そちらで診ていただくことに

決めました。





友人・親戚に「セカンドオピニオンしたほうがいいよ。」と言われ

でもどこへ?と探していた所だったので

ちょっとした偶然の重なりの中で

開けるものだなあと、人の繋がりの大事さを

改めて噛み締めました。

もう少し、内科と眼科通いは続きそうです。

皆さんも、季節の変わり目お気を付けください!

今日もありがとうございました。








[PR]
# by mgdy0912 | 2017-09-23 12:17 | 日常 | Comments(2)

厄年?

栗が届きましたー



c0339711_10165327.jpg


生協にて、熊本産1.6キロ。

これから剥き作業です。






昨日、ぷー。っと呼気中の窒素の量を測る検査をしたのですが

数値が基準値の4倍。喘息と診断されました(◎_◎;)





今月の初めにのどが痛くなり、

以来続いていた咳。そして

とにかく痰がからんでうっとおしい。

でも、そこまで辛いということも無く

自転車20分漕いで、受診したのですが;





吸入と内服のステロイドなどなど

たっぷり薬を処方されて

まずは気道の炎症を一気に抑える作戦の模様。




c0339711_10170663.jpg


丁度よい大きさの竹籠に入れては見たものの

嬉しくなーい





小さいころから務めていたころまで

ほぼ皆勤だった健康体でしたのに;;

またひとつ、既往歴なるものが出来てしまいました。。

アレルギー、あなどれませんね。

今日もありがとうございました。





[PR]
# by mgdy0912 | 2017-09-20 10:48 | 日常 | Comments(4)

きな粉のいいしごと

最近の健康ブームのひとつで

ケールの粉末を買ってみたのですが




ま○い!飲めない

豆乳でシェークしてみるものの

真夏の枯草の味(食べた事ないけれど。。)

後味の悪さに、とても飲みきれない~




もったいないので、どうにかならないかと

思い出したのが「黒ごまきな粉」。

試してみたら、もわっとした苦手な後味が

きな粉の風味と置き換わり、

見事に消え。

いいしごととは、このことだと思いました。





c0339711_23013060.jpg



白ごまですが。。







c0339711_23060945.jpg



桜の木も、紅葉してきました。






土星探査機の「カッシーニ」が 20年の任務を終えて

土星大気圏へ突入し 交信を絶った、というニュースですが


地球から、戻ることのない片道だけの旅に遠く旅立つ探査機を

擬人化し まるで我が子のように思う気持ちって

極めて日本人的だと感じていましたが

アメリカの人たちも同じなんだなと思いました。



我が家周辺では、あまり星がよく見えないのですが

再来月、日本星空が素晴らしい3選?のひとつの

八ヶ岳野辺山高原に星を見に行くことになりました^^

今から楽しみです。

今日もありがとうございました。










[PR]
# by mgdy0912 | 2017-09-15 23:05 | ごはん | Comments(4)

キッチンばさみ

うっかりキッチンばさみを落としてしまったら

ポッキリと折れてしまいました。




生肉・生魚用と野菜他きれいなもの用で

二本あったもの。

もう、一本で良いかしら。とも思いましたが

やっぱり不便~。と




c0339711_19103354.jpg






















奥のほうが今まで二本使いしていた

蓋や瓶も開けられる 栗忠製作所のもの。



その機能は殆ど使わなかったので、

今回はすっきりしたデザイン重視で

手前の「キッチンスパッター」鳥部製作所のものにしてみました。

共に新潟県三条製。



分解して洗えるのが、選択基準です^^






チョッキン待ちの豆苗。


c0339711_19265832.jpg




逆にすると、光に向かって

すぐに一斉に向きを変え、なんだか健気。。

でも明後日頃には、収穫かしらと。

今日もありがとうございました。












[PR]
# by mgdy0912 | 2017-09-11 19:25 | 道具・器 | Comments(2)

秋雨

日差しが黄みを帯びてきて、秋が来たのを感じます。

それもいっときで、また雨模様の今日です。





お弁当引っ提げて、学校へ。



c0339711_12592770.jpg




















夏休み中、すっかり忘れていた役員の仕事も

また始まりました。




何とか伝票、うんちゃら伝票、毎月毎日の出納管理、記帳。

学校関係の入金があれば、先生に「確認してから」下ろす。




先日は職員室で先生が話し中だったので

確認できなかったところ、

夕方には「なぜ確認してないの!?」などなどライン;;




父母のボランティアの枠を越えたやりとりに、

そもそもなぜ学校がやらないの?と

こんにゃろ~と湧き上がるものを感じながらも

薄目で平常心を保つ。。





まだ半分以上任期あるのだけど、

終わった暁には何かすごいプレゼントを自分にしようと思います。






子ども達がそんなに冷たい飲み物を好まず

製氷器をあまり使わないのですが

久々に使うときにはこれをします。



c0339711_13365701.jpg




















・・・・朝から冷蔵庫から異音がします。。

また修理に呼ばないといけないかもしれません(ノД`)

今日もありがとうございました。





[PR]
# by mgdy0912 | 2017-09-06 13:27 | 日常 | Comments(0)

子等それぞれの夏

この夏我が家は「ミニオンズ」に夢中。

先週は 映画「怪盗グルー ミニオン大脱走」を見に行ってきました。





そして今日から小学校がスタート。

夏の間もしょっちゅう学校内の学童へ通っていたちーちゃん。

クラス、学年を越えて友達ができました。

なかでも支援級のお友達と大の仲良しになったようで

「ちーさん、ずっとAちゃんと遊んでくれているんですよ。」と

先生。

いや、ちーの方が遊んでもらっているのだと思いますが

Aちゃんとの関わりは、ぜったいちーちゃんにとって

大きなものとなる。そう、そっと喜びました。





c0339711_13412565.jpg



















夏休み中弁当。




c0339711_13414599.jpg





















最近は梅干しを干すのに絶好な日差しですが



わたしは待ちきれずに

晴れたり曇ったり、夕方降られたり。。の先々週に

仕上げてしまいました。。。



氷砂糖を入れた減塩のためか、

去年より酸味がマイルドに感じます。






ボクチャンは、預かりに送り届ける度に わんわん泣いて

とうとう休みも終わってしまうよ。という感じです。


帰りの道中、自転車のうしろで

「オレさ、きょう朝、泣いちゃったよね。」にこにこ

「幼稚園着いても泣いててー。教室入る時も泣いてた。

で、先生がいたから『ごめんなさい。』って言った。」(泣いててごめんなさいってこと?)

「お集りの時は、泣いてな~い。」

「帰りの会の時、泣いてな~い。」

「預かり教室行く時、泣いたー。」(え!泣いたの!?)

「お弁当の時、泣いてたー。」(まだ?)

「おやつの時、泣いてないー、テレビの時、泣いてないー」

「お迎えの時、泣いてな~い。」(うん、泣いてなかったね(笑))




グルーのセリフ、『大人にならんといてや。』と、思いました。




今日もありがとうございました。

[PR]
# by mgdy0912 | 2017-08-28 14:21 | こども | Comments(4)

下り坂を感じて

大学病院の眼科で検査待ちしていた時の事。

「ダメダメ~!そこで動かないで。

じっとしててって、いってるでしょー!。」

検査技師が、聞いた感じおそらく高齢患者をしかる声。




敬語ではない、その言い方に「こわっ!」と驚きました。

でも次第に、腹が立ってきて

そんな患者さんでも、うまく検査できるのがプロでしょう。なんて

にゃろめ~、わたしにもそんな言い方だったら

説教なーのだ~




呼ばれて始まった検査。わたしには敬語の応対だったので

説教する期がないまま帰ってきました。。




眼科の検査は苦手なのです。

薬で瞳孔を開いていてまぶしいのに、強い光を当てられる。

反射的に目が閉じるのですが、まばたきしないで。とか

どーっと疲れて、帰ってきました。






前回の検査から一か月。

見え方的には良くも悪くもなっていませんが、

「子どもの頭がぶつかった。」事は、

今回の出血とは関連がない。と言われ

原因をより詳しく調べるために、

今後造影剤を入れて血管を撮影する検査をすることになりました。



ただ、レーザーをするとかそういう治療の適応はなくて、

経過を見るしかないのだそう。




c0339711_17564636.jpg


黄斑にはルテイン。と言うことで

サプリは続かないわたしが、毎日きちんと飲んでます。






この一か月、絶対止められないと思っていた

大好きなチョコレートもクッキーも食べず、

たんぱく質を十分に取り、腹筋をしてみたり

健康意識がとても高まりました。

だから体調がすごく良くなった、と言う事もないのですが

40代の今のうちに、体の下り坂を感じたことで

健康寿命が伸びていけば良いなと思いました。


みなさんも、時々片目ずつ、見え方をチェックしてくださいね!


今日もありがとうございました。






[PR]
# by mgdy0912 | 2017-08-26 18:12 | 日常 | Comments(2)