カテゴリ:日常( 171 )

厄年?

栗が届きましたー



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生協にて、熊本産1.6キロ。

これから剥き作業です。






昨日、ぷー。っと呼気中の窒素の量を測る検査をしたのですが

数値が基準値の4倍。喘息と診断されました(◎_◎;)





今月の初めにのどが痛くなり、

以来続いていた咳。そして

とにかく痰がからんでうっとおしい。

でも、そこまで辛いということも無く

自転車20分漕いで、受診したのですが;





吸入と内服のステロイドなどなど

たっぷり薬を処方されて

まずは気道の炎症を一気に抑える作戦の模様。




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丁度よい大きさの竹籠に入れては見たものの

嬉しくなーい





小さいころから務めていたころまで

ほぼ皆勤だった健康体でしたのに;;

またひとつ、既往歴なるものが出来てしまいました。。

アレルギー、あなどれませんね。

今日もありがとうございました。





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by mgdy0912 | 2017-09-20 10:48 | 日常 | Comments(3)

秋雨

日差しが黄みを帯びてきて、秋が来たのを感じます。

それもいっときで、また雨模様の今日です。





お弁当引っ提げて、学校へ。



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夏休み中、すっかり忘れていた役員の仕事も

また始まりました。




何とか伝票、うんちゃら伝票、毎月毎日の出納管理、記帳。

学校関係の入金があれば、先生に「確認してから」下ろす。




先日は職員室で先生が話し中だったので

確認できなかったところ、

夕方には「なぜ確認してないの!?」などなどライン;;




父母のボランティアの枠を越えたやりとりに、

そもそもなぜ学校がやらないの?と

こんにゃろ~と湧き上がるものを感じながらも

薄目で平常心を保つ。。





まだ半分以上任期あるのだけど、

終わった暁には何かすごいプレゼントを自分にしようと思います。






子ども達がそんなに冷たい飲み物を好まず

製氷器をあまり使わないのですが

久々に使うときにはこれをします。



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・・・・朝から冷蔵庫から異音がします。。

また修理に呼ばないといけないかもしれません(ノД`)

今日もありがとうございました。





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by mgdy0912 | 2017-09-06 13:27 | 日常 | Comments(0)

下り坂を感じて

大学病院の眼科で検査待ちしていた時の事。

「ダメダメ~!そこで動かないで。

じっとしててって、いってるでしょー!。」

検査技師が、聞いた感じおそらく高齢患者をしかる声。




敬語ではない、その言い方に「こわっ!」と驚きました。

でも次第に、腹が立ってきて

そんな患者さんでも、うまく検査できるのがプロでしょう。なんて

にゃろめ~、わたしにもそんな言い方だったら

説教なーのだ~




呼ばれて始まった検査。わたしには敬語の応対だったので

説教する期がないまま帰ってきました。。




眼科の検査は苦手なのです。

薬で瞳孔を開いていてまぶしいのに、強い光を当てられる。

反射的に目が閉じるのですが、まばたきしないで。とか

どーっと疲れて、帰ってきました。






前回の検査から一か月。

見え方的には良くも悪くもなっていませんが、

「子どもの頭がぶつかった。」事は、

今回の出血とは関連がない。と言われ

原因をより詳しく調べるために、

今後造影剤を入れて血管を撮影する検査をすることになりました。



ただ、レーザーをするとかそういう治療の適応はなくて、

経過を見るしかないのだそう。




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黄斑にはルテイン。と言うことで

サプリは続かないわたしが、毎日きちんと飲んでます。






この一か月、絶対止められないと思っていた

大好きなチョコレートもクッキーも食べず、

たんぱく質を十分に取り、腹筋をしてみたり

健康意識がとても高まりました。

だから体調がすごく良くなった、と言う事もないのですが

40代の今のうちに、体の下り坂を感じたことで

健康寿命が伸びていけば良いなと思いました。


みなさんも、時々片目ずつ、見え方をチェックしてくださいね!


今日もありがとうございました。






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by mgdy0912 | 2017-08-26 18:12 | 日常 | Comments(2)

長岡まつりはおうちで。

長岡まつりの花火は、曜日関係なく

毎年8月2、3日に打ち上げられます。

今年は帰省するのに都合がつかない曜日だったので

家でBSプレミアムにての鑑賞会となりました。





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カウンター上にはまだ干せていない梅干しが雑然と。



信濃川の土手での花火鑑賞と言えば、枝豆・ポテトチップス

土手の下で氷水漬けにされて売られている缶ジュースが定番でしたが

残り物リサイクル春巻きやおにぎりなどで

それっぽく。

(おにぎりって、子どもには特別感があるようなのです。)





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フェニックス、遠くからの撮影画。


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復興フェニックスや天地人などは

わたしが居た頃には無かった花火なので、あまり馴染みがないのですが

素晴らしい規模の花火だと思います。






この風景の中に、しばらく会っていない故郷の友がいるのだな。

景色の懐かしさに、

自分の「根っこ」の部分を確認した感じでした。

来年は見に行きたいと思います。









mogu兄撮影、「天地人」2016

渋いです。

今日もありがとうございました。



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by mgdy0912 | 2017-08-04 14:10 | 日常 | Comments(4)

習慣の見直し

再び、健康関連の話になりますが。。

左目の見え方はひどくはなっていないので、

来月の検査まで様子見です。


窓枠やビルなどが実際と違い、わずかに曲がって見えるのが

うっとおしくもあります。







その前に受けていた人間ドックの結果も届きました。

血液検査は、生活習慣をよく反映するもので、

糖分の摂りすぎかな、と反省。

心当たりがとてもあって、お菓子のちょこちょこだらだら食い。

気づくと板チョコが無くなってた。なんて事が多々でしたので、

ぎりぎり正常範囲の検査結果でしたが

このままではいけないよ。というサインと受け止めました。。







それでも食べられるおやつを探してしまい、

急激に血糖値を上げないという、低糖質おやつ。


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大豆粉とアーモンドパウダーのクッキー。





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絹ごし豆腐と胡麻きなこのアイス。


低糖質は「低カロリー」ではないので

食べすぎには注意ですね。






ところでパパさん(この人も胆のうポリープ持ち。)

「胆のうポリープが消えるなんて、ありえないよ。

何十万分の一の確率だって!」

静にしてるな~。と思っていたら、

トイレにこもり、色々検索して調べていたようで。



わたしが去年指摘された胆のうポリープ。

いろんな角度からよく探してもらっても

今年はみつからなかったのですが、

どうも納得いかない様子なのです(ーー;)





わたし「その『何十万分の一』なんでしょ⤴!!怒」

この人よりは、長く生きよう。そう誓う

結婚十周年の7月でした。

(スルーしていましたが、7月7日結婚記念日でした。)

今日もありがとうございました。




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by mgdy0912 | 2017-08-02 14:14 | 日常 | Comments(8)

梅を干す

久しぶりに涼しくなった先週からの、日差し。

週末は崩れることを知っていながら

そろそろ干してみたくなり、一キロだけ干してみました。





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日差しは強烈に強いのですが

また曇ったりをくりかえし。



大雨警報で、あきらめて取り込みました。





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降り出す前の、暗い空。

遠くの山にひぐらしが鳴きます。。





青空が出たら、干しなおし。

市販の梅干しでつないでいるので

出来上がりが楽しみです。







古書で、気になった雅姫さんのファッションブックを買いました。


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4、5年前のものなのですが

レビューを見ると、すごく二分しているのです。

わたしはカジュアルなものを

きれいに着こなしていらっしゃる所が好きで

参考にしたいのですが、

レビューが色々です(;´∀`)また言った

そこが逆に気になって買ってしまったとも言えます。

受け止め方は、ほんと人それぞれですね~

(レビューに書けよ。と言う話ですみません。)

今日もありがとうございました。





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by mgdy0912 | 2017-07-30 13:52 | 日常 | Comments(6)

弱点

リビングで、ふと天井を見上げると

梁がゆがんで見える事に気づきました。


飛蚊症が元々ひどいので

どっちの点々だ?と片目で見ることがあるのですが

左目で見たときに、線が少しだけ曲がって見えるのです。







慌てて予約の要らない眼科を探し

子どもら二人をせかして

受診してきました。



検査で左目に眼底出血があり

すぐ紹介状をもらい大学病院受診となりました。





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加齢性黄斑変性での失明も増えているなどと

テレビで見たりしてたので

慌ててしまいましたが;


大学病院の検査では、網膜も黄斑も

ゆがんで見える原因になってるとは考えずらく

それほど悪くはない。

もしかしたら脳かもしれないから検査しましょう。

と言われ。

緊急性もないし、薬も必要ないですよ。と言われ。

昨日頭の画像を取ってきました。




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そんなに悪くないと聞いて安心し

ようやくお茶する気分になれました。

さすがに頭は悪くないでしよー。と

思ってます(^_^*)







刺し子で使う、透明の方眼の定規があるのですが

それを見ると正方形がいろんな形にゆがんで見えるのです。


でももし仮に、黄斑部分に出血したら

もっとぐんにゃり、視野全体が曲がって見えるのだろう。

(今回は端っこが少し出血にかかっていたくらいでした。)

こわいなあ。まず出血の原因が分からないし。。





自分の身体の弱い部分として、付き合っていかなければならない

ものだと感じました。







くよくよ考えていましたが 昨夜、はっと思い出したことがあります。

最近ではないけれど

何か月も前という話ではない。


ボクの頭をのぞき込んでいた時に

急にボクが飛び跳ねて、思いっきり目を打ち付けた事があった!

どっちの目だったかも、定かではないけれど

左目だったような。。。

すっごく痛くて、しばらく目が開けられなかったんだった。


あれが原因~!?


何か病気での出血じゃなくて、

ぶつけた事によるものだったらよいなあ。と思いました。







空間がちょっとおかしく見えるので

刺し子もする気にならず

ブログもインスタもテレビも本も

控えめにしています。

良くなればいいのですが

とりあえず、次の受診まで大事を取ります^^

今日もありがとうございました。





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by mgdy0912 | 2017-07-23 15:10 | 日常 | Comments(6)

いい事あるよ~

年いちの検診で、横浜駅まで来ました。

せっかくここまで来たので、寄り道。。

横浜中華街の聘珍茶寮で、大好きな肉まん(大)。




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食べかけです・・




肉まんと点心三種と、ウーロン茶で

セットではないので1150円ほどしたのですが、

レジの中国人の女性がなぜか大ウケ。



「わあ、肉まんと点心で千円だよ~。

すごいね。いいことあるね。宝くじでも当たるね。」



つまり、肉まんで千円も払うんだから、

あなたきっと、いいことありますよ。という

チャイニーズジョーク?なのですが(;´∀`)





それか、こんなに食べるの!?だったりして。。




食べるわよ~

こっちは朝から食べてなくて、腹ペコなんじゃ~!(既に夕方)

でした(∩´∀`)∩





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今日のおやつ。

聘珍楼の蓮の実餡月餅を三分こ。







何かいい事あるアルよ~と言えば、

検診では、血液検査を見て「疲れてますね。」と

言われただけで^^;

去年指摘された胆のうポリープが消えていたり。

(去年のがポリープでは無かったのだろう。と)

健康太鼓判押してもらえたのが

いちばんのいい事でした。

今日もありがとうございました。






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by mgdy0912 | 2017-07-15 14:10 | 日常 | Comments(6)

暑さ疲れ

今年は暑くなるのが早いですね。

周りでも「頭が痛い。」とか「怠くて、熱も。」とか

大人でも熱中症?というような話を聞きます。

今年の暑さは、気を付けていきたいものです。






わたしも先週からこの週末は

気が抜けたようで、やる気の落ちた状態。

いくらでも寝ていられる自信あり。で

早くも夏バテのようです。






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灼熱のベランダでは、ひとたまりもないだろう、と

ねじり花を避難。

ぽつんぽつんと並ぶ花茎が余白の美?

詫び寂を感じます。(∩´∀`)∩





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結構差し込んでいく「花文」

なかなか進みません。



刺し子だけではなく、お菓子づくりや

ちょっと時間をかけるような、おかずも面倒だ病。

梅干し早めにやっておいて、

ほんとうに良かったと感じます。。

こんなときもありますよねー。

充電して、明日からまた頑張ろう。

今日もありがとうございました。



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by mgdy0912 | 2017-07-09 16:26 | 日常 | Comments(2)

住まいのダイエット

蝉が鳴き始めました。






日曜テレ朝で「住まいのダイエット」という番組が

放送されているのですが

片付かず悩んでいるおうちに、プロのアドバイザーが訪問し

収納方法や、物の捨て方を伝授するというもの。




見ている途中からわたしも、片付けなければ。という気持ちになり

わーっと落ちてるものを拾ったり

カウンターの上を片付けたり。。



自分も片付け始めるので、実は番組を殆ど見れてません;







先の日曜日は「残されて迷惑そうなものは捨てる」という

(終活のご夫婦だったからですが)テーマだったので

わたしも、残しても他の者には

意味無さそうなもの。として、わたしの青春を整理をしました。





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ずっと持っている写真達。

今は、データ化してくれるところもあるようですが






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ウエディングドレスの試着の写真とか


さまよっていた二十代の

フラメンコ発表会の写真とか。。

(別人になっているので顔出し。真ん中がわたしです。)




・・・データすらも要らん。で破棄。





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こういうレトロな、時代を感じるものは残し。

(左がわたし。)

でも、残されても他の人にはどうということない

写真です。





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子どもの頃の写真と、学生時代と

職場での写真

友達と旅行に行った写真

それぞれ5~10枚くらい残して多くを廃棄しました。


それもまた時々見直して、減らしていくかもしれません。







ついでにパパさんの

運動系サークルでの同じような写真ばかり詰まった冊子も

二冊、こっそり捨ててあげました。

わたしには、な~んの気持ちも湧かないのです。

人から見たら、自分の思い出はあまり価値がない事が

よくわかりました。

すっきりと暮らしたい。その一歩です。

今日もありがとうございました。





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by mgdy0912 | 2017-07-06 22:36 | 日常 | Comments(2)